category: ダイエット 1/5
万歩計
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2016/03/13 (Sun) 22:09
痩せる!筋トレ
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2016/03/13 (Sun) 11:23
衝撃の数字

びっくりびっくり体重計にのったらすごい数字でた。人生で一番太ったかも。これは、ちよっと衝撃まじめにダイエットしないとやばい。健康診断があるのだ。 でも、服着たままだからね。とはいえ、この体重はないなー。あしたから、間食控えて早食いもしない。大盛りごはん食べてる場合じゃないな。健康診断終るまで大盛り禁止だ...
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2016/03/12 (Sat) 23:02
体重計

体重計捨ててから1年以上体重はかってなかった。ようやく体重計買ってのってみたらすごいい数字びっくり。でも、これ、、、服着てだからね。 この体重ならバセドウのほうは、よくなってるはず。再発のときは周りが見てもわかるくらいだったのかやせた?と聞かれたから。やせた?とは聞いてくれるけど太った?とは、誰も言ってくれないからね。あー。頑張らねば。ちょっと重すぎだわ。 ...
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2016/02/28 (Sun) 11:20
身体が重い

もー身体が重すぎる自分でもわかるくらいに。最近食べ過ぎてた。催事の羽つきたい焼き買ったり おいしいおいしいと言いまくてったらBAKEのチーズタルトもらったり トップスのチョコレートケーキ食べたりね。 ぜったいに重すぎる。体重計に乗るのが怖い。60キロ超えてたりして。来月健康診断だから今から、頑張ろう。これじゃHbA1c がすごいことになってそう。糖尿病予備軍になると高圧的な物の言い方で女医に注意される...
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2016/02/20 (Sat) 23:06