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archive: 2016年02月  1/1

体重計

体重計捨ててから1年以上体重はかってなかった。ようやく体重計買ってのってみたらすごいい数字びっくり。でも、これ、、、服着てだからね。   この体重ならバセドウのほうは、よくなってるはず。再発のときは周りが見てもわかるくらいだったのかやせた?と聞かれたから。やせた?とは聞いてくれるけど太った?とは、誰も言ってくれないからね。あー。頑張らねば。ちょっと重すぎだわ。 ...

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やせる食べ方

会社では誕生日月に健康診断があるんだよー。来月だよ。こまった。かなり、身体が重いから。膝が痛いのも、でぶになったせいだ。簡単にやせたくて満腹ダイエット「やせる食べ方」って本読んでみたー。夜に、ごはん食べるなって。1食も、ごはん食べなきゃもっとやせるって。ごはん好きだしなー。きびしいなー。健康診断前の1週間だけ頑張ろうかな。ごはん抜きしなくていいように3月に入ったら、ちょっとダイエットしょーっと。自分...

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身体が重い

もー身体が重すぎる自分でもわかるくらいに。最近食べ過ぎてた。催事の羽つきたい焼き買ったり   おいしいおいしいと言いまくてったらBAKEのチーズタルトもらったり    トップスのチョコレートケーキ食べたりね。 ぜったいに重すぎる。体重計に乗るのが怖い。60キロ超えてたりして。来月健康診断だから今から、頑張ろう。これじゃHbA1c がすごいことになってそう。糖尿病予備軍になると高圧的な物の言い方で女医に注意される...

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明太子食べ放題

今日のランチはやまや明太子のやまやだよ  明太子と高菜が食べ放題   今日もごはん大盛りにしたよー。   おかわりできるんだけどね。時間もったいないじゃない。 ランチもからあげと生姜焼き迷ったんだけど揚げもの食べたら明太子食べれなくなると思って生姜焼きにしといたー。次回は、がめ煮にするよ。おかずより明太子。生姜焼きも肉が分厚くて失敗だったわー...

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玉子屋

お昼前は、玉子屋のお弁当よく頼んでたー。おかずが冷たくて重くて値上げもして頼まなくなった。隣の席で玉子屋のお弁当開けてたから写真撮らせてもらったー。うん今日も重そう。  これは、別の日。揚げものどーんに魚 メインがふたつって、女の人が言ってたな。確かに・・・女には重い弁当だ。...

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