archive: 2016年03月25日 1/1
鮪重と葉山牛コロッケ
今日、健康診断だったー。会社の体重計2キロ以上少なく出るんだよ。検診着のぶん引いてくれてる。心配しなくてよかった。家ではすごい数字だけど検診では57キロだった。もう、昨日の時点で諦めてお昼は鮪重と葉山牛コロッケ食べちゃった。 鮪重のごはんはやっぱり大盛りで。 HbA1c（ヘモグロビン・エイワンシー）とコレステロールが基準値超えやっぱり、食べすぎはダメだね。ごはん食べてすぐ寝るのも我慢しなきゃ。夜ごはん...
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2016/03/25 (Fri) 23:50
Category 食事日記