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archive: 2019年07月  1/1

10キロやせて永久キープするダイエット

10キロやせて永久キープするダイエット 続けられることを習慣化してやせるという感じ?風呂上がり毎日体重はかるというのも2日で挫折したとりあえずお菓子買わない今月はがんばる...

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いつぞやのお弁当

むかーしはよくお弁当載せてたけどお弁当、地味に作ってます。最近のお弁当弁当箱のフタとか見当たらなくて弁当にラップかけてジプロックに入れて持ってたことも。鍋のフタもなくなったりするんだけど多分間違って捨ててるのかも。どうしても見つからない弁当箱のフタがある。...

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総会みやげと優待と

株主総会でもらったお菓子もまだまだ大量に残ってて株主優待のお菓子も届いて優待券でドーナツも買えるもう今年は、自分のお金でお菓子は買わないと決めた。お菓子の食べすぎでまだ顔が汚いお菓子食べないようにしないと顔も身体も破壊されちゃう...

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