archive: 2022年11月 1/1
歩活30日目(最終日) 8,254歩
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歩活29日目 8,061歩
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歩活28日目 8,037歩
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歩活27日目 8,100歩
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歩活26日目 8,113歩
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歩活25日目 9,024歩
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歩活24日目 8,195歩
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歩活23日目 8,032歩
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歩活22日目 8,506歩
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歩活21日目 8,363歩
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歩活20日目 8,012歩
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歩活19日目 8,358歩

歩活19日目 今日の歩数8,358歩 午前に6,000歩歩いたら嫌になって夜しぶしぶ歩数稼ぎに行った立派な野菜売ってる自販機また見つけたブロッコリーもきゃべつも100円きのうブロッコリー買ったのにまた買ってしまった安いとダメだ今日の花パンジー見つけると気になる...
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歩活18日目 8,885歩
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歩活17日目 8,047歩
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歩活16日目 8,958歩
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歩活15日目 8,103歩

歩活15日目 今日の歩数8,103歩 もう一人会社がとっても嫌だと言ってた人がいたんだけど婦人科に相談に行って更年期の漢方薬処方してもらって飲みだしたら会社が嫌ではなくなって今までくよくよ考えてたことがま、いっかと思えるようになって憂鬱な分も吹っ飛んだ薬に頼るって大事と言ってた会社イヤな仲間が一人減ってこっちはこの元気復活話聞いた後からかなり憂鬱漢方の薬の名前聞いたけど長い名前で覚えられないみかんの皮が入...
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歩活14日目 8,374歩
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歩活13日目 8,091歩
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歩活12目 8,004歩
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歩活11日目と濃密やきいも

歩活11日目 今日の歩数8,876歩 朝6:00ちょっと前から歩活朝の時点で7,000歩歩いたはいいけど早起きで1日が長い長い早起きも考え物だな今日の花きのう買えなかったごほうび野菜濃密やきいも買ってみた期待大きすぎてなんだかいまいちやきいもは冷たいよりあたたくないとやきいもって感じしない...
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歩活10日目 8,145歩

歩活10日目 今日の歩数8,145歩 歩くの億劫昼休み無理して歩いて筋肉痛もう嫌になってきた今日の花歩活の途中財布もないのに寄った店でごほうび野菜 濃密焼き芋見つけた買いたいのに買えない悲しさあした買いに行く...
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歩活9日目 8,055歩

歩活9日目 今日の歩数8,055歩 今日は適度に忙しく会社嫌だとあまり思わなかった・・・ような暇だと余計なこと考えるんだな暇というかやることあっても先延ばしどうもやる気が起きない今日の花神社も行った...
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歩活8日目 8,678歩

歩活8日目 今日の歩数8,678歩 今日は会社がとっても嫌だった日テレワークで人と関わらなくても嫌になるもんだなリモート会議の雑談も顔も見えないから聞いてても冷めた感じときどき音消してる今日の花...
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歩活7日目 8,185歩
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歩活6日目 8,004歩

歩活6日目 今日の歩数8,004歩 ぎりぎり8,000歩8,000歩まで少し足りなくて部屋の中で暴れて無理やり8,004歩に今日の花4連休歩いて終わったむなしすぎあしたから会社だもうすでに嫌ーな気分...
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歩活5日目 9,881歩
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歩活4日目 10,564歩

歩活4日目 今日の歩数10,564歩 4連休2日目財布持って歩活すると余計なもの買ってしまう財布持たないとなんか不安だし持ってくとついついスーパーや本屋に入って余計なモノ買ってしまうまったくもー今日の花あしたからは財布持たずに歩活...
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歩活3日目 8,193歩

歩活3日目 今日の歩数8,193歩 2キロ先のスーパーまで歩いた買い物しようと思ったけど荷物もっての歩活ってのも・・・と思って何も買わずに帰る遠いスーパー行っても意味なし今日の花明日も休みで4連休歩くせいでどこにも行く気しない歩活どっと疲れる...
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歩活2日目 8,933歩
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みんなで歩活2022年秋
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