玄米

甲状腺の食事療法

• 主食は玄米または半つき米

ってことで、頼んでた玄米が届いた

今日から、玄米に変えた。
やっぱり、まずいわー

玄米もカムカム鍋で炊けば、美味しいんだけどね。
それが、面倒なのよー。

玄米のおかげで、食もすすまないし
痩せるかも。

カムカム鍋 2400型

￥4,656

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