薬と冬虫夏草

今日も、なんだかダルかったー。

金曜から、あまり調子よくないわ。

午後、薬のんで

更に冬虫夏草のんだら、

少し良くなった気がしたよ。

冬虫夏草は、甲状腺にいいと

台湾に行ったとき

教えてもらった。

脈は、70

甲状腺のせいで、ダルいのか

夏バテなのか、

ほかのどっかが悪いのか

謎

とりあえず、夜はその日のうちに寝て

野菜もちゃんと食べて

せかせかしない。

最近、麺ばっかりで

ろくな物食べてなかったのもいけないのかなー。

思い返せば、反省するところ多いわー。

再発したら、もう、一生薬やめれないだろうから

規則正しく健康的に暮らす。

がんばる