反省

甲状腺の値が心配になると

生活を振り返って

改めて反省。

年明けのお昼

いつもこんな感じで

ろくなもの食べてなかった。

深く反省。

これからは、健康に注意する。

毎日、ふくらはぎも

もむのだ。