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身体が重い

もー

身体が重すぎる

自分でもわかるくらいに。


最近

食べ過ぎてた。


催事の

羽つきたい焼き

買ったり

 

 

おいしい

おいしい

と言いまくてったら

BAKEのチーズタルトもらったり

  

 

トップスのチョコレートケーキ

食べたりね。




ぜったいに重すぎる。

体重計に乗るのが怖い。

60キロ超えてたりして。


来月健康診断だから

今から、頑張ろう。


これじゃ

HbA1c
がすごいことになってそう。


糖尿病予備軍になると

高圧的な物の言い方で女医に注意されるんだって。

甘いジュースは禁止になって

運動しろ

とか

生活指導を受けるらしい。

オオコワショック!

 

怖いのは、伊藤病院のせんせだけでいいわ。

 
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