今日、健康診断だったー。
会社の体重計
2キロ以上少なく出るんだよ。
検診着のぶん
引いてくれてる。
心配しなくてよかった。
家ではすごい数字だけど
検診では
57キロ
だった。
もう、昨日の時点で諦めて
お昼は
鮪重と葉山牛コロッケ
食べちゃった。
鮪重のごはんは
やっぱり
大盛りで。
HbA1c(ヘモグロビン・エイワンシー)
と
コレステロール
が
基準値超え
やっぱり、食べすぎはダメだね。
ごはん食べて
すぐ寝るのも
我慢しなきゃ。
夜ごはん食べてすぐ
毎日寝ちゃう
と言ったら
相撲取り
と言われたよ。
もー
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