挫折

おやつは1日1個

と決めたのに

そんなときに限って

おいしそうな

おみやげやお菓子

いろいろもらって

3日で挫折した。

1日目は

お菓子食べすに耐えて

2日目は

クッキー1枚

3日目もクッキー1枚

我慢続かず

もう、無理だー

と思ったら最後

食べまくってしまった。

最初から

1日1個は

無理だったんだ

量を減らすことから始めよう。

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