ごはんの記録

7/11
朝
6枚切り食パンにマーガリンと明治屋のいちごジャム　アイスコーヒー　フランク　ヨーグルト

昼
トマトパスタ

おやつ
ポテトフライ　コーヒー　和菓子

夜
雑穀ごはん　みそ汁　しょうが焼き　もやし炒め　めかぶ　冷奴　ぬか漬け　



今日の不足食品
「ご：ごま」


7/12
朝
6枚切り食パンにマーガリンと明治屋のいちごジャム　アイスコーヒー　ヨーグルト

昼
そうめん　いか焼き

おやつ
コーヒー　おせんべい　アクエリアス

夜
玄米雑穀ごはん　みそ汁　さんまの開き　茎わかめの煮物　冷奴　酢の物　卵とじ　ぬか漬け　

今日の不足食品
「い：いも」


また、ごはん日記の参考になりそうな本を借りました。

ひとのごはんは、参考になるし、面白い。
けど、毎日自炊で和のごはんは真似できそうもないなー。

でも、和食にすると、お腹キリキリ痛むのもなくなったのは確か。
すべての基本は食事ってことなんだろうな。





それよか、また、明日から会社だー。
１週間が始まるーっ。

今の若い子は、専業主婦に憧れてて、結婚して子供ができるとすぐに会社を辞めちゃうらしい。
今月も入社4年目の子が１人辞める。

「まったく未練なし！」
だって。

でも、生活できるから辞めれるんだよね。

「まったく未練なし！」
は同じだけど、そういう人に出会えないことには、しょーがない。

だって、ここよりラクなとこなんて、絶対にないもん。

そう思って、明日も行くかー。
会社。

想像しただけで、めんどくさー。


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