お弁当
今週のお弁当。
3回作って、1回は写真撮り忘れ。


もう一日は、おにぎりとゆでたまごとスープで済ませ・・・
あと一日は、かきあげそば。

なんだか、思うように体重が減らないなー。
1キロなんて減らすの簡単だと思ってたのに、なかなか減らない。
お菓子も自分では買わないようにして、今週は頑張ってみたのに。
これも、代謝がかなり悪くなった証拠かな。
若い頃は、試着なんかしないで、そのまま洋服買って帰っても、ちゃーんと着れたのに、今じゃ、試着しないと、家に帰って着れなかったなんてことになりかねない。
自分は、若い頃の体型のままって思い込んでるけど、実際は違うんだよねー。
顔もそう。
どんどん、身体が膨らんでいって、顔も老け込んできて、やだなー。
末恐ろしい・・・。
来週は、会社から家まで歩いてみようかな。
一度やってみようと思いつつ、まだ実行してないことのひとつ。
多分、1時間はかからないと思うんだよねー。

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3回作って、1回は写真撮り忘れ。


もう一日は、おにぎりとゆでたまごとスープで済ませ・・・
あと一日は、かきあげそば。

なんだか、思うように体重が減らないなー。
1キロなんて減らすの簡単だと思ってたのに、なかなか減らない。
お菓子も自分では買わないようにして、今週は頑張ってみたのに。
これも、代謝がかなり悪くなった証拠かな。
若い頃は、試着なんかしないで、そのまま洋服買って帰っても、ちゃーんと着れたのに、今じゃ、試着しないと、家に帰って着れなかったなんてことになりかねない。
自分は、若い頃の体型のままって思い込んでるけど、実際は違うんだよねー。
顔もそう。
どんどん、身体が膨らんでいって、顔も老け込んできて、やだなー。
末恐ろしい・・・。
来週は、会社から家まで歩いてみようかな。
一度やってみようと思いつつ、まだ実行してないことのひとつ。
多分、1時間はかからないと思うんだよねー。



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