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お弁当

木曜日のお弁当。

お弁当

今日は、お弁当さぼって、おにぎりとスープ。
なので、写真なし。
会社のおばちゃんが、ゆで卵と柿を持ってきてくれて、
別の子は、栗羊羹持って来てくれた。

おにぎりとスープだけのお昼だったのに、満腹。

でも、節約しようとすると、食生活が乱れるね。
木曜の夜ごはんは、肉まんとプルーン、飲むヨーグルト。
肉まんは、火曜日の食べたのと同じPAOPAOの立派な肉まん160円。
ちまきも買っちゃおうかと思ったんだけど、ぐっと我慢した。

会社で食べて、歯磨き済ませて帰宅。
そのまま寝ちゃた。風呂は朝。

木曜、会社で最中とかの和菓子をいくつかもらったんだけど、食べる気しなかった。

昔、私は甘いお菓子が好きじゃなくて、おみやげでもらったり、会社で配られたお菓子は、全部、会社のおばちゃんにあげてた。

でも、いつからか、ぜーんぶ食べるようになったんだよね。

会社のおばちゃんが
「あんた、昔は甘い菓子もらっても、全然食べなくて、全部こっちにくれてたよね?
それが、いつからか、全部食べるようになっちゃって、
こっちには、サッパリこなくなったよー!」
って言ってた。

確かにそう。
昔は、最中なんて、食べれなかったもん。
今もあまり好きじゃないけど、おばちゃんにはあげようとは思わない。
もしかしたら、食べるかも・・・
って思うようになったから。

甘いものが食べれるように身体が変化しちゃったのかなー。
で、身体も膨らんできた。

でも、今回は、甘い和菓子を食べたいと思わなかったので、
本当に食べたいと思ったときだけ、食べるようにすれば
痩せられるんじゃないかなー!と思った。

会社の人は、目が欲しくなってついつい買っちゃうって言ってた。
私は、甘いものを見ても目が欲しくなるなんてことは、まるでない。
それどころか、金額を見た瞬間やめられる。

歯磨きしたあとで、お腹がすいたとき
我慢するか、もう一度歯磨きして食べたいもの食べるか?
って話になったときも、
「もう一度歯磨き」
って答える人が圧倒的多かったよ。

私は、歯磨きの方が面倒。
これからは、早めに歯磨き終わらせたら、痩せられるような気がしてきた。

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2 Comments

☆筋トレ仕事人☆  

こんばんは^^

おいしそうなお弁当ですね~。

私の味覚は、甘いもの今でも大好きです^^でも、おっしゃるように確かに、年をとるごとに、甘いものの量が食べれなくなりました^^;

記事、楽しく読ませてもらいました~。

ポチっとさせていただきました。

2010/11/07 (Sun) 17:56 | REPLY |   

◆管理人  

☆筋トレ仕事人☆ さん

はじめましてー。

お弁当おいしそうと言っていただいて・・・
お恥ずかしいです。
実は、あまりおいしくないのです・・・。

昼休み、外に行くのが面倒なのと節約も兼ねて、お弁当生活、頑張ってます。

☆筋トレ仕事人☆ さんは、甘いもの好きなのですね♪
私は、甘いもの食べると、しょっぱいものが食べたくなって・・・
その繰り返しで、どんどん膨らんできています。

私も筋トレせねば!
コメントありがとうございました。

2010/11/12 (Fri) 22:50 | REPLY |   

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